close
這是種了兩個多月的矮牽牛花,以下這幾張照片都是快要三歲半的翰翰照的
已經上了將近半年的瑜珈課,其實能乖乖在家自己練習瑜珈的次數卻不多,今天老師教瑜珈舞,回來還跟翰翰一起聽柴可夫斯基的音樂邊一邊跳舞,再繼續於地毯上練習地板動作~
下圖是貓式,不過只能略看一部分,因為是翰翰照的,這樣有照到大部分的姿勢,我也覺得可以了^^"
這是拜日式,不過翰翰依舊只照到我局部的動作,身體與腳的部分似乎不是他的重點.....
運動這件事, 真要持之以恆,我週二到週五一定會固定騎腳踏車去上課或當義工,來回大約30分鐘,但是隔了周六週日兩天再騎,就覺得沒那麼輕鬆,年齡漸長,只能靠自己維持好身體狀況,大家也一起加油喔!^^
全站熱搜
留言列表
